Cacao Powder: A Decadent Dive into Ancient Mayan Wellness Smoothie Recipe

可可粉:深入探索古代玛雅健康冰沙配方

可可粉和豆荚插图,背景为玛雅符号和建筑。

系好安全带,亲爱的植物爱好者们!今天的旅程将带我们认识可可粉 (Theobroma cacao),这是一种烹饪珍品和文化偶像,在中美洲历史上有着深厚的根源。

古代玛雅人和阿兹特克人崇敬可可,认为它是一种真正的“神的食物”,因为它具有滋养和仪式意义。可可粉富含抗氧化剂、矿物质和提神化合物,能给菜肴带来浓郁的深度,并带来丰富的健康益处。

请记住,可可含有咖啡因和可可碱,它们具有刺激作用。因此,如果你对兴奋剂敏感,或者有心脏病史,那么不要吃太多可可。

准备好品尝生可可粉带来的浓郁巧克力味了吗?以下食谱不仅诱人,还富含天然的健康促进剂:

巧克力玛卡能量冰沙

 

原料:

  • 1 汤匙生可可粉
  • 1 杯杏仁奶(或任何你选择的非乳制奶)
  • 1 根冷冻香蕉
  • 1 汤匙玛卡粉
  • 1 汤匙杏仁酱
  • 少许生蜂蜜或龙舌兰糖浆(可选)
    可可粉和豆荚插图,背景为玛雅符号和建筑。

指示:

  1. 将所有原料放入搅拌机中混合。
  2. 搅拌直至光滑和浓稠。
  3. 将其倒入玻璃杯中,作为提神的早餐或下午提神饮品享用。

这里开始您的可可粉烹饪和健康之旅。

在 Sacred Plant Co,我们将与您一起探索百年植物智慧,与全球各种传统实践相交织。尊重并留意每种植物的独特属性,踏上您的下一次冒险。直到我们在绿色道路上再次相遇,一路平安!

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