寻求草药启蒙的人，请听从召唤！我们今天的旅程踏上了迷人的艾蒿 (Artemisia vulgaris) 之路，这是一种具有丰富民间传说和传统故事的草药。
艾蒿生长在欧洲、亚洲和北美的郁郁葱葱的角落，融入了不同的文化。艾蒿被称为“梦药草”，因能够增强清醒梦境和促进安宁睡眠而享有盛誉。
在旧世界，民间医士、巫师，甚至罗马士兵都崇敬艾蒿。从在啤酒花出现之前用艾蒿酿造啤酒，到在长途行军时塞进鞋子里以增强体力，艾蒿的用途多种多样，引人入胜。
在阿育吠陀的整体世界中，虽然艾蒿没有直接的对应物，但其特性与 Jatamansi 的舒缓潜力相呼应，Jatamansi 是一种受人尊敬的镇静剂，用于促进安眠和平静心灵。
丘马什部落和奥洛内部落等美洲原住民部落都崇敬艾蒿，认为它具有多种潜在益处。从熏香仪式驱邪，到在枕头下放艾蒿以助眠，艾蒿的意义已深深植根于他们的文化中。
在传统中医中，艾蒿或艾叶的重要性无与伦比。从艾灸到治疗身体“寒性”状况，艾蒿的作用一直受到高度重视。
当我们踏上这段旅程时，让我们记住尊重的重要性。虽然艾蒿的历史用途很诱人，但由于其可能刺激月经，因此应适度服用，孕妇和哺乳期妇女应避免服用。在将新草药纳入您的养生方案之前，请务必咨询医疗保健专业人士。
准备好体验艾蒿了吗？试试这种促进梦想的茶。
清醒梦茶配方
原料：
指示：
- 烧开水。
- 添加艾蒿、洋甘菊和柠檬香蜂草。
- 浸泡约10分钟。
- 过滤后倒入您最喜欢的杯子中，并在睡前专心啜饮！
从这里开始您的艾蒿之旅。
跟随 Sacred Plant Co，您不仅可以探索植物智慧，还可以穿越人类文化历史的迷宫。每前进一步都是为了纪念我们祖先与绿色世界的深厚联系。下次再见，愿您的旅程充满对绿色伙伴的惊奇和敬意！
