尋求草藥啟蒙的人們，請聽從號召！我們今天的航程踏上艾蒿（Artemisia vulgaris）的迷人之路，這是一種有著豐富民間傳說和傳統故事的草藥。
艾蒿棲息在歐洲、亞洲和北美鬱鬱蔥蔥的角落，已融入多種文化的結構中。它被稱為“夢想藥草”，因可能增強清醒夢和促進平靜睡眠而享有盛譽。
在舊世界，民間治療師、女巫，甚至羅馬士兵都崇敬艾蒿。從啤酒花登台前用啤酒釀造，到將其塞進鞋子里以增強長途行軍的力量，艾蒿的用途多種多樣，也很有趣。
在阿育吠陀的整體世界中，雖然艾草沒有找到直接的對應物，但它的特性呼應了Jatamansi 的舒緩潛力，Jatamansi 是一種受人尊敬的神經植物，用於促進平靜的睡眠和平靜心靈。
美洲原住民部落，如丘馬什人和奧隆人，因其各種潛在的好處而崇敬艾蒿。從驅除邪靈的塗抹儀式，到枕頭下促進睡眠的包裹，其意義在他們的文化中根深蒂固。
在中醫中，艾葉的重要性是無與倫比的。從艾灸的實踐到解決身體「寒」的情況，它的作用一直受到高度重視。
當我們踏上這趟旅程時，讓我們記住尊重的重要性。雖然艾蒿的歷史用途很誘人，但由於其可能刺激月經，因此應適量食用，孕婦和哺乳期婦女應避免食用。在將新草藥納入您的治療方案之前，請務必諮詢醫療保健專業人員。
準備好體驗艾蒿了嗎？試試這款助夢茶吧。
清醒夢茶配方
原料：
指示：
- 燒開水。
- 加入艾蒿、洋甘菊和檸檬香脂。
- 浸泡約10分鐘。
- 過濾，倒入您最喜歡的杯子中，睡前仔細啜飲！
在這裡開始您的艾蒿之旅。
與 Sacred Plant Co 合作，您不僅可以探索植物智慧，還可以穿越人類文化歷史的迷宮。每一步的前進都彰顯我們共同祖先與綠色世界的深厚淵源。下次，願您的旅程充滿驚奇，並對我們的綠色夥伴充滿敬意！
